Otevřené skupinové lekce

Klasické hodiny pro ty, kteří si chtějí přijít zacvičit jednorázově. 

Skupinové lekce pod profesionálním dohledem 

• Klasické hodiny pilates pro ty, kteří hledají cestu k funkčnímu tělu bez bolestí zad. Naše otevřené lekce probíhají v komorní atmosféře, která mi umožňuje věnovat se vám téměř jako při individuálním tréninku. Nemusíte se bát, že byste v davu dělali chyby – dohlédnu na to, aby byl každý váš pohyb bezpečný a efektivní. Stačí si vybrat termín v kalendáři a přijít si zacvičit v čase, který vám zrovna vyhovuje. 

Termíny a kapacita lekcí

Naše lekce probíhají v malých skupinkách, abych se vám mohla věnovat individuálně a dohlédla na správné provedení každého vašeho pohybu. Kapacita je proto přísně omezena.

Kdy a kde cvičíme:

ÚPICE (Malý sál na náměstí T. G. Masaryka) Každý čtvrtek ve dvou blocích:

• 16:45 – 17:45

• 18:00 – 19:00

BATŇOVICE (Tělocvična MŠ a ZŠ Batňovice) Každé úterý:

• 17:30 – 18:30