Otevřené skupinové lekce

Klasické hodiny pro ty, kteří si chtějí přijít zacvičit jednorázově. 

Skupinové lekce pod profesionálním dohledem 

• Klasické hodiny pilates pro ty, kteří hledají cestu k funkčnímu tělu bez bolestí zad. Naše otevřené lekce probíhají v komorní atmosféře, která mi umožňuje věnovat se vám téměř jako při individuálním tréninku. Nemusíte se bát, že byste v davu dělali chyby – dohlédnu na to, aby byl každý váš pohyb bezpečný a efektivní. Stačí si vybrat termín v kalendáři a přijít si zacvičit v čase, který vám zrovna vyhovuje. 

Termíny a kapacita lekcí

Naše lekce probíhají v malém počtu, abych se vám mohla věnovat individuálně a pohlídala každý váš pohyb. Proto je kapacita studia přísně omezena.

Důležité info k rezervacím:

• Přednost mají držitelky permanentek: Pokud chcete mít své místo jisté každý týden a nestresovat se hlídáním termínů, doporučuji pořízení permanentky. Majitelky permanentek mají u mě své místo rezervované přednostně.

• Kdy cvičíme: Aktuálně se potkáváme každý čtvrtek od 18:00 do 19:00.

• Něco navíc: Jakmile se naplní hlavní večerní čas, otevírám pro vás druhý blok, a to od 16:45 do 17:45.